SM systém- svalové řetězce 1 + guma

Spirální stabilizace páteře Kniha - Léčba výhřezu meziobratlového disku a skoliózy cvičením spirálních svalových řetězců Smíškova metoda + Guma na cvičení, 2x použitá PC pouze gumy: 700Kč Elastické lano pro Spirální stabilizaci, zvanou také "Stabilizační a Mobilizační Systém" (původní název od MUDr. Smíška), slouží k léčbě, prevenci a regeneraci páteře a kloubů, stejně jako ke zpevnění celého těla. SM systém zahrnuje cvičení, která vyžadují použití elastického lana a účinně aktivují svalové partie, které jsou oslabeny sedavým způsobem života, a protahují svalové partie, které jsou zkráceny. Autor této metody, MUDr. Smíšek, vychází z více než pětadvacetileté zkušenosti a z principů vzájemné propojenosti jednotlivých svalů, známého jako svalové řetězení. Aktivací jedné svalové skupiny ovlivňujeme také další svalové skupiny. Elastické lano je nezbytnou pomůckou pro cvičení metody Spirální Stabilizace a bude se používat téměř u všech cviků. Je vhodné pro začátečníky i pokročilé. To... (více v detailu)

Podobné inzeráty

SM systém gumy
Před 4 dny - Hlavní město Praha - SBAZAR
Originál cvičební elastické lano s poutky a stropní elastické l... (více v detailu)
Hlavní město Praha
399
 Kč
Jonášova kuchařka pro zdraví
Před 4 dny - Pardubický kraj - BAZOS
Prodám nepoužitou vázanou knížku Jonášova kuchařka pro zdraví. Autor Josef Jonáš. Tato kuchařka pro zdraví přináší nejen stovky receptů, které vycházejí z autorových detoxikačních metody, ale ukazuje také vliv jednotlivých druhů potravin na lidský organismus a na jeho momentální i dlouhodobý zdravotní stav. Jeho Praktická detoxikace podle MUDr. Josefa Jon... (více v detailu)
Pardubický kraj
179
 Kč
Jak žít a vyhnout se syndromu vyhoření (Radkin Honzák)
Před 11 dny - Pardubický kraj - BAZOS
Stav: velmi dobrý. Počet stran: 224. ISBN: 978-80-7601-004-8. Jazyk: ČJ. Syndrom vyhoření je stav naprostého fyzického a duševního vyčerpání s možnými vážnými zdravotními důsledky. Tuto knihu napsal známý psychiatr MUDr. Radkin Honzák pro lidi, kteří jsou pod silným tlakem stresorů a mohli... (více v detailu)
Pardubický kraj
140
 Kč
Kniha " Rádce pro milovníky psů "
Před 11 dny - Středočeský kraj - BAZOS
Nabízím knihu " Rádce pro milovníky psů ", je velmi zachovalá a neponičená, viz foto. Kniha je krásným dárkem a přináší současným i budoucím majitelům psů všechny informace, které potřebují, aby se o svého společníka mohli dobře starat. Je plná praktických a spo... (více v detailu)
Středočeský kraj
80
 Kč
Gymnastický žebřík Hrací koutek Ribstole Žebřiny Universal2
Před 9 dny - Středočeský kraj - BAZOS
Materiál: borovice, příčky – buk, hrazda – překližka. Lakovaný povrch: bezbarvý, bez zápachu, velmi odolný. Výška – 220/240 cm. šířka – 80 cm. Hloubka hrazdy – 65 cm. Nosnost – 120 kg, nosnost lanoveho příslušenství 80 kg. Hmotnost – 22 kg. Připevnění na zeď. Žebřiny s příslušenstvím KinderSport jsou ideálním domácím prostředkem pro každodenní cvičení a protahování celého těla. Díky množství doplňků je škála možných cviků opravdu široká. Kromě samotných žebřin v příslušenství naleznete pevnou hrazdu s několika příčkami. Na tu jsou zavěšeny další doplňky, které jsou samozřejmě snadno odnímatelné a hrazdu i žebřiny tak lze využívat samostatně. Libovolně výškově nastavitelné kruhy jsou skvělé pro protažení a posílení stabilizačního svalstva. Další možnosti přidává silné šplhací lano, provazový žebřík a houpačka. Sestava je z kvalitního lakovaného borového a bukového dřeva a díky pevné konstrukci a nosnosti až 130 kg ji plně využijí jak dospělí, tak děti. Pevné ukotvení žebřin do zdi za... (více v detailu)
Středočeský kraj
6 790
 Kč
SÍLA TCHAJ-ŤI - kniha + DVD (nové, nepoužité)
Před 12 dny - Královéhradecký kraj - BAZOS
Kniha s DVD, která čtenáře seznámí s tchaj-ťi, což je druh cvičení, které se vyvinulo z čínského bojového umění. Je mezi lidmi stále populárnější a provádí se za účelem zdraví a zlepšení kvality života. V knize najdeme vysvětlení základních pojmů, zásady správného dýchání i relaxační techniky. Převážná část knihy se zabývá popisem jednotlivých cviků, které j... (více v detailu)
Královéhradecký kraj
399
 Kč
Jonášova kuchařka pro zdraví
Před 16 dny - Pardubický kraj - BAZOS
Prodám nepoužitou vázanou knížku Jonášova kuchařka pro zdraví. Autor Josef Jonáš. Tato kuchařka pro zdraví přináší nejen stovky receptů, které vycházejí z autorových detoxikačních metody, ale ukazuje také vliv jednotlivých druhů potravin na lidský organismus a na jeho momentální i dlouhodobý zdravotní stav. Jeho Praktická detoxikace podle MUDr. Josefa Jon... (více v detailu)
Pardubický kraj
179
 Kč
Humorné čtení
Před 66 dny - Středočeský kraj - SBAZAR
Starší knihy, dobrý stav, cena 25,- Kč/ks + balíkovna nebo zásilkovna Josef Kobr, Petr Šiřina - Smějeme se s Josefem Kobrem Sloupkořadí Světa v obrazech Frejíři a prostopášnice Emil Kráčalík - My jsme Valaši, jedna hospoda Jiří Štych - Přímo od čepu Mudr. Miroslav Plzák, Zdena Frýbová - Do nepohody připraven Jan ... (více v detailu)
Středočeský kraj
25
 Kč
Tajemství Pepka námořníka rostlinná strava komplex
Před 80 dny - Středočeský kraj - SBAZAR
Prodám - Tajemství Pepka námořníka - rostlinná strava jako komplexní fitness výživa - Kateřina Blažíčková, kniha je nová. Cena 390 Kč. Osobně vyzvednout lze v Příbrami nebo v Praze na metru Nové Butovice. Nebo zašlu přes Balíkovnu + 70 Kč, 1. česká kniha o rostlinné sportovní výživě s názvem Tajemství Pepka námořníka. Tento kompletní průvodce vás naučí, jak dosáhnout vyváženého jídelníčku pro budování svalů, formování postavy a kvalitní regeneraci. Pouze na rostlinné stravě... (více v detailu)
Středočeský kraj
390
 Kč
Vanessa Bini : HARMONIE S JÓGOU
Před 421 dny - Olomoucký kraj - SBAZAR
PĚKNÝ STAV,KRÁSNÉ ZPRACOVÁNÍ Jak v sobě najít klid a pokoj Jóga je cvičení, které se odvíjí od prastarého učení, složeného z mnoha proudů, které si však kladly společný cíl: celistvost člověka. Etymologicky pochází slovo jóga z kořene yui, což znamená "svázat", "držet zkrátka", "ujařmit". Slovo jóga obecně označuje všechny asketické techniky meditační me... (více v detailu)
Olomoucký kraj
100
 Kč
Dvořák, Šťastná - Jóga všedního dne pro ty, kteří
Před 365 dny - Ústecký kraj - SBAZAR
Josef Dvořák, Eva Šťastná - Jóga všedního dne pro ty, kteří chtějí lépe žít První část obsahuje hlavní zásady jógy, co je vlastně jóga, druhá část pojedn... (více v detailu)
Ústecký kraj
73
 Kč
Kniha Muž 2.0 - Jak se stát alfa samcem
Před 662 dny - Hlavní město Praha - SBAZAR
John Romaniello, Adam Bornstein, CPress. Zcela nová, neotevřená. Nejlépe předání osobně Praha 10, lze zaslat i dopravcem (+ poštovné). Mrkněte i na mé další inzeráty s knihami, třeba se Vám hodí i další :) 268 stran, brožovaná. CHLAPI, TOHLE MUSÍTE MÍT! Chcete se stát úspěšným mužem s dokonalým tělem, zdravým sebevědomím a charismatem? Chcete být tím al... (více v detailu)
Hlavní město Praha
400
 Kč
Kniha Modrá - plavba, která se promění ve zlý sen
Před 207 dny - Jihomoravský kraj - SBAZAR
Co se stane, když je pravda unášena vlnami pryč z našeho dosahu Poklidný výlet na moři? Ani náhodou! Koupání v průzračné vodě a popíjení tropických koktejlů se až příliš brzy promění ve zlověstnou noční můru Lana a její nejlepší kamarádka Kitty se vydají hledat svobodu a dobrodružství. Jejich sen volně cestovat se jim splní, když získají možnost plavit se na Modré jachtě, která pluje z Filipín na Nový Zéland. Spolu se... (více v detailu)
Jihomoravský kraj
99
 Kč
Další nabídky najdete zde: Ostatní literatura