Hubněte ve spánku

(A)Prodám knihu " Tajemství dobrého spánku - 365 způsobů,jak se dobře vyspat " autoři Ronald L. Kotler a Maryann Karinchová, rok vydání 2013. Víte, že spánkem strávíme třetinu života? Bez kvalitního spánku se cítíme unavení, v práci se nám klíží oči, a proto pijeme tolik kávy, až se celí třeseme. Miliony lidí trpí poruchami spánku a drtivá většina z nich není diagnostikována ani léčena. Mnohem horší ale je, že neznáme rizika spojená s poruchami spánku, včetně jeho nedostatku, a že si neuvěd... (více v detailu)

Kniha pro ženy s návodem-programem pro zlepšení stavu problémových partií (hyždě, stehna, břicho, boky). Obsahuje rozsáhlý program proti celulitidě, přebytečnému tuku a ochablé tkáni. Tréninkový program s radami pro výběr nejvhod... (více v detailu)

Spánek je nejdelší fáze spalování tuků: využijte síly hormonů a biorytmů ke snižování hmotnosti a pěkné postavy docílíte velmi brzy. Třikrát denně se zasyťte chutným jídlem podle inzulínové dělené stravy a přitom hubněte - jídelníčky a recepty jsou k dispozici. Principy hubnutí ve spánku ideálně doplňují cvičení i pohyb během ... (více v detailu)

Prodám knihu "Dětský spánek v otázkách a v odpovědích", čtená ale v dobré stavu - viz foto. Cena 80,-- Kč + poštovné.