Úspěšná sebemanipulace-Tajemství vnitřní mluvy

Neničte sami sebe a vezměte život zpět do vlastních rukou. Autor světového bestselleru Odse*te se, Gary John Bishop, přichází s bezprecedentním návodem, jak se přestat sabotovat a začít žít život, po kterém toužíte. V předchozí knize nás nabádal především k tomu, že je třeba se přestat vymlouvat a převzít zodpovědnost za negativní a svazující samomluvu. V knize Přestaňte řešit h*vna tento přístup dále rozvíjí a učí nás, jak ukončit sebezničující chování. Vysvětluje, že příčinou destruktivních cyklů je naše vrozené nastavení. Představuje různé typy lidí a způsoby, jakými sami sebe podrývají. Například: „Nedokážu ušetřit dost peněz.“ „Moje vztahy končí vždycky špatně.“ „Moje práce mě nebaví.“ Dále analyz... (více v detailu)

Psychologie, věda o chování, myšlení i prožívání, nás v současnosti provází na každém kroku a její záběr je široký: od velikášských bludů a halucinací přes fobii z počítačů, ztrátu kontaktu s realitou, emoční inteligenci po racionální rozhodování nebo umělou inteligenci. Zajímavá příručka profesora A. Furnhama, člena Britské psychologické společnosti, vysvětluje 50 hlavních témat psychologie výstižnou formou, nabízí nejnovější poznatky z výzkumů, studií... (více v detailu)