Knížka Běhání od Aleše Tvrzníka a Libora Soumara

Prodám knížku Běhání, která je určena úplným začátečníkům i pravidelně běhajícím sportovcům. Kniha seznamuje čtenáře se vším, co při běžeckém tréninku potřebují vědět - s technikou běhu, fyziologickými principy, metodikou a říz... (více v detailu)